Krachttraining voor hardlopers

Fysio 058 biedt een specifieke krachttraining aan voor hardlopers. Dit trainingsprogramma is gericht op het verbeteren van prestaties en het voorkomen van blessures.

Er wordt aandacht besteedt aan core stability, lenigheid en kracht. In dit trainingsprogramma wordt gebruik gemaakt van de nieuwste inzichten op dit gebied.

Wij bieden de krachttraining voor hardlopers aan in kleine groepen, tot maximaal 8 personen. In 6 weken wordt een basis gelegd voor het verbeteren van uw loopprestaties.

Meedoen met de krachttraining voor hardlopers?
U kunt zich opgeven via info@fysio-058.nl o.v.v. ‘Krachttraining hardlopers’. Wij nemen dan contact met u op wanneer de eerst volgende training start. De kosten voor de cursus, bestaande uit 6 trainingen bedragen € 45,00

Voor vragen kunt u contact opnemen met:
Tel. 058-750 17 35

Testimonials Lees alle testimonials >>

Stefan van der Pal testimonialsStefan van der Pal - Triatleet
Voordat Stefan bij Fysio 058 kwam heeft hij verschillende behandelingen fysio- en manuele therapie gehad, echter zijn rugklachten verbeterden weinig. Na de 1e behandeling bij Fysio 058 merkte Stefan al verbetering en na een aantal behandelingen kon hij zich klachtenvrij op zijn wedstrijden richten! >> Lees meer...

Nieuws

Dinsdag 5 juni Fysieke training voor jeugdvoetballers

Hou je ook zo van voetbal en wil je graag doorvoetballen in de zomer? 

Lees meer »
Vrijdag 25 mei Zomertraining voetbal start dinsdag 12 juni as

Bij Fysio 058 is het mogelijk om tijdens de zomerstop te blijven trainen, volgens een op maat gemaakt trainingsschema en onder deskundige begeleiding van onze fysiotherapeuten.

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body