Krachttraining voor hardlopers

Fysio 058 biedt een specifieke krachttraining aan voor hardlopers. Dit trainingsprogramma is gericht op het verbeteren van prestaties en het voorkomen van blessures.

Er wordt aandacht besteedt aan core stability, lenigheid en kracht. In dit trainingsprogramma wordt gebruik gemaakt van de nieuwste inzichten op dit gebied.

Wij bieden de krachttraining voor hardlopers aan in kleine groepen, tot maximaal 8 personen. In 6 weken wordt een basis gelegd voor het verbeteren van uw loopprestaties.

Meedoen met de krachttraining voor hardlopers?
U kunt zich opgeven via info@fysio-058.nl o.v.v. ‘Krachttraining hardlopers’. Wij nemen dan contact met u op wanneer de eerst volgende training start. De kosten voor de cursus, bestaande uit 6 trainingen bedragen € 45,00

Voor vragen kunt u contact opnemen met:
Tel. 058-750 17 35

Testimonials Lees alle testimonials >>

Wessel van Wier testimonialsWessel van Wier
Wessel is een fanatieke kaatser die al een tijd last van zijn rug had. Met behulp van de oefeningen van Fysio-058 gebruik ik nu veel bewuster mijn lichaam. Het resultaat van de dienstverlening is dat ik eindelijk pijnvrij kan kaatsen. >> Lees meer...

Nieuws

13 oktober nieuwe startdatum 'Techniektraining voor hardlopers'! Dinsdag 12 september 13 oktober nieuwe startdatum 'Techniektraining voor hardlopers'!

Vrijdag 13 oktober zal er een nieuwe serie trainingen 'Techniektraining voor hardlopers' weer van start gaan!

 

Lees meer »
Dinsdag 12 september Nieuwe startdatum 'Krachttraining voor hardlopers'

Er is weer een nieuwe startdatum bekend voor de cursus 'Krachttraining voor hardlopers'; maandag 30 oktober!

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body