Testimonial Miny verheij

Naam: Miny Verheij
Geboorte datum: 23 mei 1982    
Woonplaats: Leeuwarden
    
Miny Verheij is een fanatiek hardloopster en via haar hardlooptrainer kwam zij bij de sportmasseur van Fysio 058 terecht. Met name ter preventie van blessures.

Miny zegt zelf:
“Ik had niet een specifieke klacht of een probleem, maar ben op aanraden van mijn trainer gestart met sportmassage om blessures te voorkomen. Ik loop 4 keer in de week hard en om klachten te voorkomen heb ik een afspraak gemaakt bij Fysio 058.

Ik had al veel positieve verhalen gehoord van andere hardlopers over Fysio 058, dus ik had zeker de verwachting dat een behandeling bij zou kunnen dragen aan het in vorm blijven. Daarnaast hoopte ik dat de sportmassages zouden helpen om vermoeidheid in mijn spieren te voorkomen.

Ik ben heel tevreden over de behandeling bij Fysio 058. Ik plan meestal een massage in een week voor een wedstrijd en dat zorgt er voor dat ik steeds met frisse benen aan de start sta. Het contact is open en de sfeer bij Fysio 058 is ontspannen.

Ik denk dat de sportmassage er aan bij dragen dat ik blessurevrij hardloop en goede resultaten boek in de wedstrijden.”

Testimonials Lees alle testimonials >>

Marjan Andringa testimonialsMarjan Andringa
‘Ik volgde de basiscursus looptechniektraining en het vervolg hierop, looptechniektraining 2.0. Ik hoopte meer inzicht te krijgen in de techniek van het hardlopen en dit leren toe te passen in de praktijk om efficiënter – sneller – te kunnen lopen en blessures te voorkomen.   >> Lees meer...

Nieuws

Vrijdag 25 mei Zomertraining voetbal start dinsdag 12 juni as

Bij Fysio 058 is het mogelijk om tijdens de zomerstop te blijven trainen, volgens een op maat gemaakt trainingsschema en onder deskundige begeleiding van onze fysiotherapeuten.

Lees meer »
Donderdag 19 april Trainen bij tropische temperaturen

Om te begrijpen wat wel en niet kan, is het goed om even stil te staan bij de regulatie van onze lichaamstemperatuur wanneer je gaat trainen bij hoge buitentemperaturen.

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body