Donderdag 19 april

Vervolgtechniektraining voor hardlopers

Op vrijdag 4 mei zijn we voornemend om een vervolgcursus voor deelnemers, die in het verleden de cursus techniektraining voor hardlopers hebben gevolgd, te plannen, ‘Techniektraining voor hardlopers 2.0’!

Dit is een specifieke vervolgtraining voor hardlopers voor gevorderden. Het trainingsprogramma is gericht op het verbeteren van prestaties en het voorkomen van blessures. In deze cursus wordt gebruik gemaakt van de nieuwste inzichten op dit gebied.

In 4 weken wordt een goede basis gelegd voor het nog verder verbeteren van je loopprestaties.

Het gaat om 4 trainingen op 4, 11, 18 en 25 mei

Tijdstip:            18.00-19.00 uur

Kosten:             € 40,- (4 trainingen)

Aanmelden kan via info@fysio-058.nl.

Voor vragen kunt je contact opnemen met 058-7501735.

 

Bekijk overige nieuwsberichten

Testimonials Lees alle testimonials >>

testimonial Judith SchoonhovenJudith Schoonhoven
Judith Schoonhoven heeft in september 2010 een vervelend ongeluk gehad, waarbij haar enkel gebroken is. Bijna 2 jaar lang volgde zij behandelingen fysiotherapie, helaas zonder het resultaat waar Judith op hoopte. In oktober 2012 kwam ze voor het eerst bij Fysio 058.  Inmiddels sport Judith weer bijna pijnvrij. >> Lees meer...

Nieuws

Vrijdag 25 mei Zomertraining voetbal start dinsdag 12 juni as

Bij Fysio 058 is het mogelijk om tijdens de zomerstop te blijven trainen, volgens een op maat gemaakt trainingsschema en onder deskundige begeleiding van onze fysiotherapeuten.

Lees meer »
Donderdag 19 april Trainen bij tropische temperaturen

Om te begrijpen wat wel en niet kan, is het goed om even stil te staan bij de regulatie van onze lichaamstemperatuur wanneer je gaat trainen bij hoge buitentemperaturen.

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body