Onderbeen oefeningen

lunge dumbel overhead enkel mobilisatie oefening gastronomicus stretch oefening Onderbeen oefening calf raises Calf raises oefening 2 benen soleus stretch oefening onderbeen

 

Testimonials Lees alle testimonials >>

testimonial jozeJoze Silkens
Joze Silkens had een liesblessure welke niet verbeterde, ondanks de oefeningen die zij deed. Ze had het maken van een afspraak bij een fysiotherapeut uitgesteld, maar na behandelingen bij Fysio 058 is zij inmiddels bijna klachtenvrij.
>> Lees meer...

Nieuws

13 oktober nieuwe startdatum 'Techniektraining voor hardlopers'! Dinsdag 12 september 13 oktober nieuwe startdatum 'Techniektraining voor hardlopers'!

Vrijdag 13 oktober zal er een nieuwe serie trainingen 'Techniektraining voor hardlopers' weer van start gaan!

 

Lees meer »
Dinsdag 12 september Nieuwe startdatum 'Krachttraining voor hardlopers'

Er is weer een nieuwe startdatum bekend voor de cursus 'Krachttraining voor hardlopers'; maandag 30 oktober!

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body